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facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Commencez par stériliser votre flacon compte-goutte afin de garantir un mélange sain et sûr pour votre bébé.
Étape 2
Une fois le flacon bien sec, versez-y l’huile végétale de noyau d’abricot qui servira de base douce et nourrissante pour la peau délicate de votre enfant.
Étape 3
Ajoutez ensuite, goutte à goutte, l’huile essentielle de lavande vraie et l’huile essentielle de camomille romaine.
Étape 4
Terminez délicatement par l’ajout de l’huile essentielle de mandarine, connue pour ses propriétés apaisantes et relaxantes.
Étape 5
Refermez soigneusement le flacon et secouez-le doucement pour bien mélanger les huiles.
Mon astuce bien-être
Consignez vos mélanges en notant la date et les ingrédients utilisés. Cela vous aidera à suivre ce qui fonctionne le mieux pour votre bébé et à ajuster les dosages si nécessaire.
Application
Appliquez quelques gouttes de ce mélange au moment du coucher. Vous pouvez en mettre sur le matelas ou sur un doudou afin que votre enfant bénéficie de ses effets calmants durant son sommeil.
L’info en plus
Les huiles essentielles, bien que naturelles, sont puissantes. Il est crucial de respecter les dosages et de veiller à leur utilisation sécurisée, notamment chez les bébés et jeunes enfants. En cas de doute, consultez un médecin ou un aromathérapeute.
Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?
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